生活小智慧 - Part 4

人生的第二次成長，50歲的幸福秘訣！

五十歲是人生的一個重要轉折點，身體機能開始衰退，工作也逐漸進入退休階段。因此，五十歲後的人們往往會面臨一些人生的困惑和挑戰，需要調整心態，才能更好地度過這個階... 繼續閱讀

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中秋節是一年一度的團圓佳節，也是吃月餅、烤肉、賞月的好時節。不過，在享受美食和歡樂的同時，也要注意身體的健康狀況。中秋過後，以下三件事是需要注意的： 1. ... 繼續閱讀

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冬季是感冒、流感等呼吸道疾病的高發季節。寒冷的天氣會使人體的免疫力下降，抵抗力降低，更容易受到病毒的侵襲。此外，冬天人們出門的時間減少，在室內活動的時間增加，... 繼續閱讀

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我從小就喜歡秋天，因為秋天有豐收的喜悅，有收穫的果實。但隨著年齡的增長，我逐漸意識到，秋天也是一個需要注意養生的季節。秋天氣候乾燥，容易上火，如果不注意養生，... 繼續閱讀

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盯孩子功課是家長的必修課，是孩子學習成長的重要保障。然而，當孩子不認真寫作業、拖拖拉拉的時候，家長很容易就會發脾氣。發脾氣並不能解決問題，反而會讓孩子更... 繼續閱讀

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中秋節是台灣的傳統節日，也是烤肉的盛行時期。你這幾天也準備好了，要跟親朋好友一起烤肉了嗎？烤肉雖然美味，但也要注意一些事項，才能吃得健康又安心。安全注意... 繼續閱讀

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近年來，隨著生活型態的改變，久坐族的人數越來越多。久坐不只會增加肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性病的風險，最新研究還發現，每天坐超過 10 小時，失智症風險也... 繼續閱讀

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中秋節是華人社會中一個重要的傳統節日，慶祝方式多種多樣，但你是否好奇過這個節日的來龍去脈呢？現在就讓我們一起來探究中秋節的故事。中秋節，又稱為月夕或八月節，... 繼續閱讀

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雞蛋是家家戶戶常見的食材，但雞蛋的保存期限其實不長，如果保存不當，很容易變質。以下就來分享幾個保存雞蛋的小妙招，讓你多放好幾天，吃得更安心。 1. 雞蛋要放冰... 繼續閱讀

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外面琳瑯滿目的塑膠容器標著各種不同的塑膠編號，有些民眾可能有錯誤觀念，認為數字越大越安全、越耐熱。這些容器底部有數字一到七號，分別代表不同的塑膠材質，方便在... 繼續閱讀

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