人這一生活得不容易：
從早晨到天黑，
忙忙碌碌就是一天；
從年初到年尾，
奔奔波波就是一年。
人這一輩子過得很吃力：
腳下的路，步履艱辛也要走完；
肩上的擔，縱有千斤也要承擔。
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為了一家老小，
常常忙得疲憊不堪；
為了生活富裕，
總是拼得奮力向前。
就算淚水盈滿了眼眶，
也會哽咽下咽；
即使心裡有千種心酸，
也會絕口不言。
其實：
忍不住的時候，
你不必把自己為難，
誰人沒有淚水流下的瞬間；
其實：
扛不住的時候，
你不要讓自己強撐，
哪個沒有疲乏崩潰的一天。
我們是人，不是神，
不要掩飾憂傷，
直視心靈脆弱又有何妨；
我們是人，不是神，
不要假裝堅強，
承認身體疲憊又能怎樣！
壓力沒在誰身上，
誰不知道其重；
壓抑沒在誰心上，
誰不明白其疼。
這世上沒有鐵打的身體，
該休息時就得休息；
這世上沒有堅硬的心靈，
想哭泣時就去哭泣。
生活很累，別讓心靈再累；
生命不長，別讓自己硬抗！