Category: health

今天要介紹的是一款豆類植物，夏天吃豆勝過吃肉，能讓你遠離心血管疾病的困擾。夏天能選擇的豆類有很多，例如荷蘭豆、扁豆、豇豆、毛豆，今天要說的就是豆類第一豆，有著極... 繼續閱讀

隨著人們生活水平的提高，大魚大肉吃多了，尿酸高，痛風發作的人群越來越多，年輕化趨勢越發明顯，讓人苦不堪言。 其實尿酸高不打緊，良好的心態和好的飲食習慣高過一切... 繼續閱讀

  玉米，大家都知道有很高的營養價值，殊不知藏在玉米裡還有一寶，但通常被大家扔掉，它就是—玉米須！ 在中藥裡，玉米須又稱「龍須」，有廣泛的預防保健用途。把玉米... 繼續閱讀

很多人都有吃隔夜菜的習慣，我們雖然知道吃隔夜菜不好， 但具體哪不好又說不上來。而且不知道哪些隔夜菜能吃哪些不能吃。今天小編就給大家總結八種食物，男性千萬別吃！... 繼續閱讀

剛吃一個，就差點送命！這種水果即將大量上市，很多人都愛吃！ 吃個毛桃竟然差點要了命！ 鮮美多汁的桃子是很多人的心頭愛！ 但是這麼美麗的水果可不是人人都能吃的。... 繼續閱讀

拉筋是日常生活中可以做的小運動， 在家只要有空動一動、拉拉筋， 竟然就能多活 10 年… 趕緊接下去看看吧！ (請繼續往下閱讀……)     ... 繼續閱讀

★ 一 ★ 最佳調味品——食醋 酷夏炎熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食欲。 醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球... 繼續閱讀

養氣補血 古人常用「面若桃花」來形容女人的美貌，面色的潤澤反映了其內在氣血的充盈程度。好氣色的女人即使不化妝，也會有超塵脫俗的氣質，由裡及表的美會讓女人如花般... 繼續閱讀

猝死離你並不遠！夏天流汗後做幾件小事就可能猝死 6月5日，中國甲級聯賽球隊北京控股俱樂部證實，隊內外援蒂奧特因突發昏厥，送醫搶救無效後於19時去世，年僅30歲... 繼續閱讀

腎不好，指甲上會出現這4個信號！ 腎臟是我們身體重要的代謝器官之一，中醫認為腎臟是人體的精氣所在，我們烏黑的頭髮，強健的身體都需要腎臟的滋養，對於女性來說腎臟... 繼續閱讀